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催奶的方法有哪些,按摩手法怎么样?济宁催乳师培训为你解答

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催奶的方法有哪些,按摩手法怎么样?济宁催乳师培训为你解答

发布日期:2019-09-04 作者:济宁市任城区爱之家家政服务中心 点击:

 催奶就是因为刚刚生产后的妈妈们的奶水不足,需要外界专业的手法来及时治疗。这样才能够让宝宝的口粮得到满足。那么下面就跟济宁催乳培训的小编来了解一下催奶的方法有哪些,按摩手法怎么样?

 催奶的方法,很多孕妇肯定都想知道催奶的方法吧,临产期将近,而且也希望自己的孩子吃上优质的母乳,下面让济宁催乳培训告诉你催奶的方法吧。

  1、加强宝宝的吮吸。实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。

  2、补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。哺乳期内可以选择营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时,多准备一点汤水,对乳汁的分泌能起催化作用。

  3、避免服药。哺乳期内,妈妈不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物、山楂等。如果生病了,最好在医生的嘱咐下服用药物。

 4、保持良好的情绪。分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。因此,妈妈要调整好自己的心态,保持开朗乐观哦。家人也要创造良好的生活环境,多点关心妈妈的心理健康。

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 有些产妇产后乳汁甚少或全无,乳汁清稀,乳房柔软,无胀感,容易造成婴儿厌吮,又怕婴儿吃不饱,很多产妇因此就放弃了母乳喂养。甚至大部分的产妇请催乳师催乳之后,仍然不下奶,更加大了产妇的心理负担。

 据医生普遍反映,目前以80后为主体的新一代产妇母乳喂养的比率越来越低,奶粉消耗量在逐年增加,原因就是因为新一代产妇缺乏锻炼,体质不过关,还有就是催乳缺乏耐心。那么,什么东西催奶最好?往下看,让济宁催乳师培训告诉你。

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 如果嫌食补过于繁琐,又见效慢的产妇,催乳羹是目前比较流行的选择,以食代补,替代了药材因此非常安全可靠,运用了科技手段加入了适合产妇的营养物质,综合了食补材料的优点。一般的话可以用米赤豆、九孔子、道拉基、怀山、米仁等熬成粥服用,这种催乳羹营养易流失且口味比较苦,虽然难以下咽,但还是具有一定的效果。口味较清淡的推荐日本乳泉催乳剂,但储存时间不久。乳之源催乳羹国内评价较高,方便美味见效快,但销售渠道有限,很少能买到。

 目前比较流行的各类催乳汤,催乳颗粒并非无效果,建议谨慎食用,但食用后如果出现腹泻、乳房肿块等症状应立即停服,及时去医院就诊。


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